По сути, Кинтана — первый известный спортсмен, уличенный в нарушениях в результате такой необычной проверки. Это один из наиболее распространенных инструментов валютного рынка, его доля в обороте существенно выше доли как сделок спот (условия расчетов, при которых оплата по сделке производится немедленно — как правило, в течение двух дней), так и форвардов (соглашение между двумя сторонами о будущей поставке определенного актива в будущем).
Хорошая идея с льняным малом, нужно будет тоже попробовать! Этот коктейль снабжает вас 60 граммами белка, который будет поглощен разными темпами на протяжении 3-4 часов.